Low Carb - Nüsse ok?

 
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frankie09



Anmeldedatum: 26.01.2016
Beiträge: 59

BeitragVerfasst am: 09.03.2018 13:01    Titel: Low Carb - Nüsse ok? Antworten mit Zitat

Ich ernähre mich seit einiger Zeit Low Carb. Leider sehe ich noch nicht so ganz durch und ich bin mir mitunter unsicher, ob ich ex bestimmte Nahrungsmittel essen kann. Aktuell geht es mir um Nüsse. Ok, oder eher nicht?
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Albina



Anmeldedatum: 07.07.2016
Beiträge: 137

BeitragVerfasst am: 12.03.2018 15:26    Titel: Antworten mit Zitat

Nüsse sind mega oke!
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sarahw



Anmeldedatum: 26.01.2016
Beiträge: 48

BeitragVerfasst am: 13.03.2018 13:41    Titel: Antworten mit Zitat

Wenn du darauf achtest, dass die Nüsse ungesalzen sind und du sie Maßen isst, dann passen Nüsse sehr gut zu deiner Low Carb Diät.

P.S. Auf http://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/tipps-tricks/mit-nuessen-abnehmen-perfekte-snack-wenig-kohlenhydrate-extrem-gesund gibt es einen sehr interessanten Artikel zu dieser Thematik.
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Jausezahn



Anmeldedatum: 28.11.2017
Beiträge: 15

BeitragVerfasst am: 15.03.2018 19:32    Titel: Antworten mit Zitat

Also Nüsse sind unglaublich proteinreich und ein super Energielieferant, aber damit auch echt hochkalorisch. Zwar Lowcarb, aber auch Dickmacher. Also nur in Maßen oder bei körperlichen Höchstleistungen essen.
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