Hausmittel gegen Stress

[Felix92]

Stress ist meiner Meinung nach eine Sache des Mindsets und da gibt es natürlich Tipps und Tricks, wie man dieses stärken kann.

Unter anderem sollte man sich mit Sport mehr befassen. Das hat mir beispielsweise sehr geholfen. Man kann auch Ratgeber lesen über Mindset, Fitness, Ernährung.

Gute findet man hier: https://digitaljournalist.eu/

Und natürlich noch viel mehr!