- Was ist Neurodermitis?

Home Was ist Neurodermitis? Meine Tipps Empfolene Crems Gästebuch

Wenn

es juckt dann die juckende Stelle mit einen nassen Lappen abwaschen. Danach eine Fettcreme drauf. Wenn das nicht hilft dann irgendetwas Kühles auf die Jucknede Stelle legen. Mann kann auch die Creme in den Kühlschrank legen.

Bei

Ekzemen :
Ich dusche mich als erstes. Danach trage ich (auf die noch feuchte Haut) eine Fettcreme , wenn aber die Stelle offen gekrazt ist dann keine ! Fettcreme sondern eine Basiscrem verwenden. Wenn die Creme eingezogen ist mache ich Kortison drauf und dann Basiscreme.
Die Kortison würde ich bei starken Ekzemen 2-3 mal pro Tag nehmen. Aber nur bis die Ekzeme weg sind.

Als

Pflegetipps:
Ein Ölbad : 20ml Milch und 40 ml Öl zu einer Emulsion rühren (mit Löffel ) das alles dann 5 min ziehen lassen und dann in die Wanne.
Entspannungsübungen: wie Autogenes Training , Progressive Muskelentspannung nach Jakobson, Meditation usw.
Zucker: versucht mal 1-2 Tage lang nicht so viel Süßes zu essen. (nur versuchen). Dann wird es bestimmt besser
Abends: Baumwollhandschuh tragen
Haare: (bei Mädchen)Würde ich nicht zu oft offen lassen. Viele Madchen sehen mit zuhen Haaren sowieso besser aus ;)
Joghurt: Ich ! esse nur 1 Joghurts in der im Monat. Ich schreibe euch jetzt aber nicht vor das auch zu machen

Statt

Jucken könnt ihr reiben oder kneifen