Redet mit jemandem über eure Probleme, auch wenn das sicherlich Überwindung kostet. Es kann euch sonst aber keiner Helfen, ihr seit ganz allein damit. Im schlimmsten Fall führen Probleme zu Selbstmordgedanken, Selbstverletztendem Verhalten, Sucht usw.
Ich finde das immer schrecklich zu hören, sehen, lesen wieviele Menschen sich ritzen oder Selbstmord begehen, wieviele magersüchtig sind usw