Trainingslager 26.08. - 28.08.2011

Freitag 26.08.2011
Am Freitag trafen wir uns alle um 5 in der Turnhalle. Von Anfang bis Ende wurde hart trainiert. Freitags haben wir ausreichend Ausdauer trainiert. Nach dem Training waren wir dann duschen und sind zu Josi in den Garten gefahren. Dort haben wir gezeltet. Abends haben wir Pizza gegessen und viel gelacht - bis spät in die Nacht. Später sind dann nach und nach alle eingeschlafen!

Samstag 27.08.2011
Samstag früh mussten wir zeitig aufstehen. Wir haben uns alle fertig gemacht und dann gemeinsam gefrühstückt. Um 9 sind wir dann wieder in die Turnhalle gefahren und haben uns umgezogen und angefangen zu trainieren. Von um 9 bis halb 11 waren wir in der Halle und haben Balltechnik gemacht. Halb 11 sind wir dann zum Fitnessstudio gelaufen und haben da Step-Aerobic gemacht. Als wir fertig waren, sind wir duschen gegangen und sind dann, wegen des Regens, mit dem Auto in die Halle gefahren wurden. Dort gabs dann Mittag. Nach dem Mittagessen hatten wir dann bis halb 4 frei. Wir haben uns einfach nur ausgeruht und Spielchen gespielt. Halb 4 gings dann wieder los. Abends sind wir dann noch ins Bad. Nach 30 Minuten Bahnen schwimmen, durften wir dann machen was wir wollten. Nach dem Schwimmen, gabs noch ein Eis und dann sind alle nach Hause.

Sonntag 28.08.2011
Heute früh haben wir uns alle wieder getroffen. Anfangs haben wir kurze Übungen gemacht und dann wieder Balltechnik. Am Ende haben wir dann noch eine halbe Stunde gespielt. Sehr, seehr schönes Wochenende