Die Hauptstadt Sofia ist mit 1.356.877 Einwohnern (in 2008) und einer Fläche von 1311 km² die größte Stadt Bulgariens und eine der ältesten Städte Europas. Die Stadt existiert seit über 5000 Jahren und die neueren archäologischen Funde deuten darauf hin, dass hier sogar schon vor etwa 8000 Jahren eine steinzeitliche Siedlung war. Sofia liegt in einer Ebene im Westen des Landes, nahe der Grenze zu Serbien. Im Süden beginnt das Witoscha-Gebirge (2290 m, bulgarisch Vitosha), ein beliebtes Ausflugsziel und Naherholungsgebiet der Hauptstadt-Einwohner, von dem man einen wunderschönen Blick auf Sofia hat. Der Flughafen Sofia bietet eine optimale Verkehrsanbindung und wird von zahlreichen deutschen Flughäfen, wie Frankfurt, Berlin, München und anderen von verschiedenen Fluggesellschaften direkt angeflogen. Somit bietet es einen idealen Ausgangspunkt für den Urlaub in Bulgarien.

Das bequemste Fortbewegungsmittel in Sofia ist das Taxi, die Fahrten sind im Vergleich zu Deutschland sehr günstig und man bekommt quasi an jeder Ecke eines. Zur Rush-Hour von 7.00 Uhr bis 8.30 Uhr und von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr kann der Verkehr jedoch sehr dicht werden, so dass man besser auf die günstige Metro ausweicht.  Die Stadt bietet Urlaubern und Touristen tagsüber eine Vielzahl an Unternehmungsmöglichkeiten, wie Shopping in den verschiedenen Malls und der “Vitoshka”-Straße, Besichtigung verschiedenster Wahrzeichen und Museen oder einen Ausflug in einen der Stadtparks oder auf den Hausberg Sofias zum Vitosha-Naturpark zum Wandern und Erholen. Wer sich in Seitenstraßen oder andere Stadtgebiete als das Zentrum “verirrt”, wird dort nette kleine Märkte mit frischem Obst- und Gemüse, kleinen Snacks und dem einen oder anderen Schnäppchen finden.  Am Abend bieten zahlreiche Restaurants lokale und internationale Gerichte und die typisch bulgarischen Mechanas im gemütlich-romantischen Stil laden zu deftigem Essen bei Live-Musik und Fokloreaufführungen mit orientalischem Einschlag.  Auch das Party- und Nachtleben kommt mit zahlreichen modernen Discos, wie das bekannte “Sin City” und Clubs auf seine Kosten.