Ich habe von so vielen Menschen, die anderen Menschen die Depression erleiden müssen, erzählen, dass sie einfach glücklich sein sollen. Ich frage mich ob sie wirklich glauben, dass es so einfach ist. Depression ist nicht einfach nur Traurigkeit. Es ist Leere, es ist Elend. Es ist Schmerz und das Nichts aufeinmal. Wenn du wirklich depressiv bist, fehlt dir die Fähigkeit und der Wille dich selbst aufzuheitern. Niemand „hat einfach Depression“. Du leidest darunter. Das ist Depression:
Du wirst morgens aufwachen um 5, 6 oder vielleicht auch 7 Uhr und fühlst dich, als wärst du gerade erst eingeschlafen. Es kommt dir vor als wäre es wirklich so. Wenn du nirgendswo sein müsstest würdest du in deinem Bett für weitere 3 Stunden liegen…zu müde, zu miserabel, so schwer dich aus dem Bett zu bewegen. Oder vielleicht schläfst du auch bis 1 Uhr, weil es so viel einfacher ist, den Tag zu verschlafen als ihn tatsächlich zu leben und trotzdem bist du so unglaublich müde. Du wirst dich durch den Tag stoßen, wissend das jede Stunde ein Kampf sein wird und nicht wissend, wie du dich morgen fühlen wirst. Die Leute werden dich fragen was dir fehlt und du wirst einfach lächeln und sagen: „Nichts. Ich bin einfach müde.“ Ja du bist müde. Du bist so müde durch den Tag zu wandern, ohne den Willen wirklich zu leben

Aber du lächelst einfach und sie werden dir glauben. Es ist viel einfacher zu lügen und den größten Teil der Zeit kannst du die Schuld wegschieben. Manchmal findest du einen Weg heraus, für kurze Zeit kann es sein. Du schreibst vielleicht, oder singst. Oder du verletzt dich selbst, verbrennst dich, besäufst dich, hungerst, gibst dir eine Überdosis…Alles, einfach um an was anderes zu denken, an was anderes als dieses völlige Elend. Was du aber nicht weiß, ist das diese Beschäftigungen bald deine Gedanken verdrängen

auch diesen text werde ich bald weiterschreiben