Diäten.

Es gibt eine große Anzahl von Diäten, die jedoch viel Selbstbeherrschung verlangen. Allerdings wirken sie schnell und effektiv. Wohlgemerkt sind viele der Diäten ungesund und führen nach Abbruch zu einen Jojoeffekt. Daher gehört auch viel Sport dazu ;)

Ich werde hier viele Diäten aufschreiben die ich noch machen will oder gemacht habe.
Dazu kann ich dann ein Fazit schreiben.