Als erstes möchte ich etwas für meine Gesundheit tun. Ich möchte mich gesünder ernähren, mehr Sport machen und dabei etwas abnehmen.
Versteht mich nicht falsch, ich mag mich gerne so wie ich bin, nur 3-4 Kilo weniger würden mir gut tun um wieder fitter zu sein und mich besser zu fühlen.
Vllt geht es dem einem oder anderem da draussen auch so. Ich würde mich freuen wenn ihr mir eure Meinung im Gästebuch lasst, ob ihr es auch mal mit Superweb versuchen würdet. Ob es euch leicht fällt etwas für euren Körper zu tun, oder auch eher schwer.
Ich werde euch mein Vorgehen posten, damit ihr vllt das eine oder andere auch Zuhause selbst nachmachen könnt.