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26. 12

Wow Heute was ein echt verrückter Tag .
Ich versuche jetzt wieder bis zum Schulanfang 3 kilo abzunehmen damit ich endlich u 46 komme .
Ich bin echt froh das ich nur 48.3 wiege , im verhältnis zu der SCHOKI die ich gegessen habe GRrr . wenn ich nur dran denke.. -.-
Aber wisst ihr was ? Das gut dadran ist das ich langsam voll das kotzen bekomme wenn ich auch nur schokolade oder kuchen oder Stollen rieche ! : )
Wenigstens ein kleiner Erfolg.
Ach und mein Liebesleben..
Chaos pur !
Es gibt da jemanden.
Jemanden von dem ich glaube er meint es wircklich ernst.
Er liebt mich so sehr.
Ich habe Angst ihm Angriffsfläche zu bieten.
Ich will nicht verletzt werden. Nicht noch einmal! . .
Ich hoffe das ich mich Morgen schon mal bisschen auf Die ABCDiät vorbereiten kann mit rohkost und Fastentee..
Im Moment ist der Crosstrainer, den ich mir bestellt habe ein toller Lichtblick im Bezug auf Den Diätstart Montag .
Also dann wünscht uns Glück !

XOXO

27.12

Dear Diary :) ,

Heute war mein Diätbeginn ,
Es lief eig. alles ganz gut.. siehe Diätverlauf..
Ich war heute 2 Stunden mit meinem Husky : )
Es hat echt spaß gemacht , ich hab im tiefen schnee auf einem hohen Berg zum ersten mal einen Schneeengel gemacht :D
Es war wundervoll , da einfach zu liegen und zu spüren wie der schnee auf einen rieselt und genau in diesem Moment ist mir bewusst geworden das es so viele Schöne Dinge auf der Welt gibt..
Ich sollte sie genießen solange ich es kann ! : )
Ich bin grad ziemlich ausgeglichen obwohl mein Magen nach langer Zeit wieder schmerz weil er leer ist.. Er muss sich noch dran gewöhnen .

XOXO

29.12

It´s Me again ! ..

Heute war ein echt anstrengender Tag , hatte streit mit meiner Mum
und war ca. 5 std einkaufen mit ihr -.- !
Oh meen ..
Naja mein Crosstrainer wurde auch noch an eine falsche andresse geschickt ! doppel ---> _< !
Nur mit Ihm zu telefeonieren war heute toll : )
Obwohl er dann auch weg musste .. : /
Und mitn Essen klappt ganz gut , hab heute nur Salat&Obst gegessen ..
Ach ja ...Gestern habe ich mal wieder mit "ihm" getelt und wir sind auf das thema "Meine Krankheit" gekommen.. Am Ende habe ich ihn gefragt auf welchen körperbautyp von mädchen er stehe ?!
Er meint ich bin perfekt .
Aber er meint auch ich sollte nicht noch mehr essen.
Und er hat gefragt ob ich denn mal wircklich magersüchtig gewesen wäre ? Ich meinte ich hatte einen BMI von 13 !
Er hat keine Ahnung von BMI und so.. aber er meint das die Beckenknochen rausstehen wre normal ?!
Eig nicht NEEEiiin..
Aber ich wollte mich auch nicht rechtfertigen , ich weiß das ich mal richtig dünn war und es war toll : )
Ich hoffe ich schaffe es noch u 46 vor den Ferien und mit dem Crosstrainer wird das bestimmt noch besser (:

XOXO

2.01 2011 !

Hey Guys (:

In den letzten Tagen war so viel los !
Sylvester und so und mit meiner Diät lief es so gut bis wir Besuch bekamen an Sylvester und letztendlich schwach geworden und gegessen , Mia produziert und dann wieder gegessen .
Wenigstens habe ich alle unsgesunden fettigen Sachen ( Berliner , Tortillas,schoki ) beim ersten mal ausgekotzt.
Ich wusste das es in den nächten Tagen schwer werden würde , weil mein Körper nach noch mehr regelmäßiger Nahrung verlangen würde. Und das hat er -.- Ich würde mal sagen ich háb in den letzten 2 Tagen so ca. 1000 Kcal gegessen und da wären wir schon heute .
Heute habe ich gut gefrühstückt wie meine Mum sagen würde .
1 Brötchen , 2 Toastbrots mit Butter :S:S Marmelade und Honig
Das müssten so 450 kcal sein ..
Naja ich versuche alles positiv zu sehen , im Moment habe ich keinen Hunger und ich werde heute lange, seehr lange mit meinem Hund spazieren gehn, bald kommt mein Crosstrainer und meine Shirataki Nudeln (:
Denn im moment habe ich echt genug Stress mit meinem Husky der dauernd Rehe jagt -.- , dem Essen und mit meiner besten Freundin die sich an SYLVESTER NEUJAHR nicht gemeldet hat ?!
eigentlich wollten wir was zusammen machen aber neeeein sie ist zu Feige um mir zu sagen das sie dort nicht hin will . Anstatt das wir ne Lösung suchen belügt sie mich uns sucht sich irgendwelche schwachsinnige, argumentlose Ausreden -.- !
Soll das etwa meine beste Freundin sein ???
Langsam zweifle ich an unsrer Freundschaft .
Mindestens hat sie schon 10x versucht anzurufen aber für ihre Ausreden habe ich echt keine Nerven heute zumindestens.
Ich habe echt keine Ahnung was ich machen soll ?!
Ich werd mal mit Fairy reden , später .

Also jetzt ist gassi gehen angesagt und mit Sport habe ich auch wieder angefangen (:

XOXO

4.01.2011

Dear, Dear Diary I wanna tell you my secrets cause you´re the inly one who keeps them .

Faszinierend , ich beobachte immerwieder mein eigenes Verhalten in den letzten Tagen ..
Wie das die Lust Eintraäge auf der HP zu machen vergeht, wenn man mal wieder zu viel gegessen hat.
Wie Die Lust am Essen nach dem Kotzen ja doch wieder kommt obwohl man nach dem Fa so vollgefressen ist und sich schwört "nie Wieder"!
Es ist komisch seinem eigenen Verhalten zuzusehen und sich gleichzeitig gut fühlt weil man sich selber versteht aber auf der anderen Seite fühlt man sich schlecht weil man nichts dagegen tun tun kann.
Manchmal ist das Leben verwirrend (:
..Heute habe ich wieder gekocht , gesund und lecker ..
Aber heute Abend habe ich ES wieder übertrieben -.-
Naja ich habe heute wenigstens meinen Crosstrainer aufgebaut !
Ich werde glaube ich gleich mal draufsteigen..zu der Musik von Tracy Chapman - es ist wircklich unglaublich wie einige Momente mich manchmal emotional,tiefgründig berühren als ob jemadn in meine Seele singen würde und versuchen würde sie von etwas zu überzeigen.
WoW.
Irgendwie nimmt mich die gesunde Seite immer mehr ein.
Ich weiß nicht wieso .
Wo ist ana ?
Hat sie die schnauze von mir voll , weil ich es nicht schaffe ?
Wo bist du , ich brauche Dich !
Oder etwa doch nicht ? . . .

XOXO

10.01.2011

10.01.2011
Ana hat mich erhöhrt !

Oder ist es die Übelkeit die sich durch meinen Magen bahn ?
..
Genau am MIttwoch (05.01.10) habe ich so ungefähr viel zu viele koffeintabletten geschluckt .
Meine Mum hat mich schnell ins Krankenhaus gefahren , dort wurde fest gestellt : koffeinvergiftung .
Ich lag dort 2 Tage im Bett und musste kotzen bis ich zuerst weißen schaum und dan galle erbrach.
Und das so circa 20 x pro nacht -.-
Meine armen Zähne !
Kaum zu glauben das ich noch lebe.
Ich habe mir selber die unfusion rausgezogen , weil ich nagst hatte noch dicker zu werden.
Insgesamt haben sie mir 6 Infusionen gegeben.
Ich habe gefragt : Wasser mit Zucker und Vitaminen.
Ich hatte so Angst vor dem Zucker -.-
Ich wurde Donnerstag Abend entlassen.
Heute bleibe ich noch Zu Hause aber Morgen gehe ich wieder in Die Schule.
Ich frage mich wieso meine beste Freundin nicht einmal anruft um mir gute Besserung zu wünschen ?!
Man ich bin so verwirrt. Und jetzt kommt auch noch um 11:00 der Maler und unser ganzes Haus ist auf den Kopf gestellt .
Ich muss mir jetzt erstmal eine Farbe aussuchen ..

XOXO

19.01.2011 !

Hallo (:
Es ist so viel passiert nach dem krankenhausaufenthalt ..
Ich war kurz davor in eine Klinik zu gehen aber nach einem intensiven Wochenende mit meinen Geschwistern habe Ich endlich wieder kraft gefunden.
Ich hatte seit langem zum ersten mal wieder ein emotionales Gespräch mit meinem Bruder O.O
Ich musste anfangen zu weinen als ich über meinen Vater gesprochen habe.. :/

Auch bei meiner Psychologin.
Sie meint etwas schlummert ganz tief in mir..
Das ich nie wircklich anerkannt wurde von meinem Vater .
..Aber das ist ein anderes Thema..

Mit dem Essen lief es am Wochenende normal.
Kaum zu glauben ich habe seit langem wieder normal gegessen.
Wircklich normal wie es andere normale Leute auch tun.
Ich habe mich Vital & Gesund gefühlt , kraftvoll - Ich bin 1,5 std. im Wald gerannt. Vor Freude .Vor Glück. Weil ich so rein mit mir selber war o.o
Ich habe es richtig genossen mal wieder so richtig energie zu haben um zu laufen weit weit weg.
Z.B Vor meiner "besten Freundin" , die mir sowieso schon alles nachmacht und jetzt auch noch voll auf dem "PRO ANA" trip ist. Ich merke das es alles nur gespielt ist - Aufmerksamkeitsprobleeeem !
-.- ..Aber ich lasse mir nichts anmerken weil sie grad eben in einer Phase ist .. Sie weiß garnicht was sie sich damit antut wenn sie wircklich reinrutscht. Klar am Anfang ist es toll. Und Dann.
Ihre Endscheidung.
das habe ich gelernt , man darf /kann andere nicht vom guten überzeugen. Menschen müssen ihre eigene Erfahrungen machen!
So wie ich in meinm Leben und in meiner ES.

Seitdem sie mir ständig sagt wie dünn sie doch geworden ist ( ich finde sie immernoch zu dick) rutsche ich wieder ins Hungern. Einerseits gut aber mit Ana kommt auch Mia wieder .
MIa -.- Heute.. Eigentlich sollte ich ihr dankbar sein dafür das sich ales in mich reingefressene nicht ansetzt aber es macht mich so kaputt , es zerfrisst mich innerlich so sehr . .
Nun ja , ich habe jedenfalls einen neuen Plan .
Ich habe gehört man kann sein ANA - gewicht halten ohne zuzunehmen *_______*
Ich muss erstmal mit ca. 500 kalos x Tag mein traumgewicht erreichen und dann jede woche 50 kalos mehr essen .
Mein Körper wird sich dran gewöhnen ohne alles gleich anzuspeichern! *_*
Theoretisch könnte ich dann bis 2000 kalos essen ohne zuznehmen !
Ein Traum .
Es dauert.
Aber es wird sich lohnen.
Ich hoffe ich schaffe es.

Fairy&Ich wir werden es schaffen :*

xoxo

23.01.11

Heey (:

Ich habe ein tolles Wochenende gehabt..
Ich hab normal gegessen .
Dh. besser als Mia und Fressen.
Sonst bekomme ich am Wochenende immer schreckliche Fa´s und jetzt bin ich froh das sich das am wochenende normaliesiert.
In der Woche , also in der Schulezeit kann ich viel besser hungern weil ich sol lange schule habe.
Ich werden jetzt versuchen bis Ende der Woche(freitag) U 46 zu sein (:

Meine Mum hat sich im Fitnessstudio angemeldet und ich war mit ihr beim Probetrainer *_______*
Da gibt es alles Crosstrainer,Fahrräder , BBP Training..
:D hört sich komisch an, aber ich habe da in 2 std. 500 kalos verbrannt !!!
ich bin ja erst 14 deswegen ist es noch nicht sicher ob ich da auch anfangen kann/darf.
Ich hoffe ja :)

Ansonsten hatte ich voll die probleme mit meinem aussehen :S :D
Ich habe mich voll hässlich gefühlt, obwolh ich weißdas ich es nicht bin !?
Naja eben so eine Phase.. Habe mir paar tricks ausm inet geholt und jetzt habe ich neue Inspiration , Motivation und selbstvertrauen.
Megan Fox sollte als Vorlage erstmal genügen ;D ^^

Also..

PS: Fairyyyy!!! wo bleibst du , man ich mach mir schon sorgen um dich !!! :*

xoxo

28.01.11

Heey Guys (:

Es ist soo viel passiert. Endlich habe ich jemanden gefunden der mir gefällt der meine Seele wiederspiegelt. Ich mag ihn so seehr.
Morgen habe ich ein "Date" mit ihm und dieses "date" sollte eigentlic garkeins sein, denn er zieht bald weg undzwar nach Magdeburg . Und seien wir doch mal realistisch die Leute aus meiner Klinik habe ich auch nie wieder gesehen. Ich weíß nicht ob meine Liebe stark genug ist um ihn niemals zu vergessen. Ich werde so leiden wenn er weg ist., das weiß ich. Wieso tue ich mir das an ? Ich werde heulend in einer Ecke sitzen und mich fragen wieso da Schicksal mir so etwas antut. Wieso war ich früher denn nur so auf Das Ausehen anderer Leute geblendet das ich stephans wahre schönheit seines Charakter niemals gesehen habe. ?!
Und nebenbei schlecht sieht er auch nicht aus ;) Ich glaube ich werde die Zeit mit ihm noch genießen. sechs Monate um genau zu sein...
Mal sehen was morgen noch alles passiert :P
Neeeein.Nicht das ich bleibe keusch bis ich 18 bin (:
Auuußer. hm. Naja ihr wisst schon :D

Mit dem Essen läuft es ganz gut. Habe wieder abgenommen auf 47.
Heute habe ich bisschen zu viel gegessen aber bin dafür 2 std mitn Hund gegangen. (:
"Remember no guy want a fat Girl " Dieser Spruch steigt mir immer wieder in den Sinn.
Stephan steht auch eher auf zierliche Frauen.
Noch eine Motivation (:

Ach und heute war Zeugnisstag :D Notendurchschnitt : 2,4 und ich habe Geld bekommen (Y)
Einige Fächer (3) wurden nicht benotet weil ich ein halbes Jahr gefehlt habe , klinik und so bla.

Gleich ruf stephan an und ich werde ihm sagen das wir unsere Zeit genießen werden.
! (:

Und Montag mache ich ein Mädelsabend mit meiner besten Freundin, haben wir schon sooo lange nicht merh gemacht ;D

.. Ich mach mir immernoch Sorgen um Fairy sie ist kaum noch on , muss immer weg und ihr geht total mies : /
hm.

XOXO

07.02.11 (:

Es ist viel passiert (:

Stephan und ich sind uns noch nicht sicher.
Ich schreibe morgen spanisch :S
Ich mache mir Sorgen um meine Zähne..

dazu morgen mehr (:

10.02.11

an Stephan Lindner -Damit er irgendwann , meine Endscheidung versteht und mir verzeihen wird .

Alles ist scheiße ! Mit dem Essen läuft es scheiße ! Mit meiner Laune , meiner schulischen Leistung ! Mit meinem Liebesleben ,wenn man es noch so nennen kann, auch !
Alles ist verdammt scheiße !!!
Ich bin so unzufrieden ,kritisch,unsicher und verwirrt.
Ich weiß einfach nicht WAS ICH WILL !?
Ich kann mich nicht endscheiden, es fängt schon bei den kleinsten Endscheiudngen an und endet bei wichtigen .
Ich meine Ich habe jemanden so bedeutenden weh getan.
Jemanden den ich vielleicht Lieben könnte.
Ich bin mir so unsicher, ich habe Angst.
Mama , what´s wrong with this fucking world. ?

Wenn ich seine Hand spüre klopft mein Herz so stark das es hören kann. Ich höre die Stimme die sagt nimm ihn und sei glücklich .
Aber da ist auch diese andere , sie ist so unsicher , hat angst anderen Angriffsfläche zu bieten.

Es ist nicht so , als würde ich nichts für ihn empfinden.
Ich bin mir sogar sicher das ich sehr viel für ihn empfinde aber irgendetwas in mir will das nicht zulassen. Und es hat gesiegt.

Aber ich weiß nicht ob dieser Teil zu mir gehört. kann ich diese Schuld überhaupt auf ihn schieben ? Ist dieses Etwas noch ein Teil von mir ??? Was ist es, was mich daran hindert neue Dinge auszuprobieren und (möglicherweise) glücklich zu sein.

Es hat Mein und Sein Herz gebrochen.
Wieso ? wieso Nur ??
Wieso tust du das ? verdammt. Ich habe dir nichts getan.

Ich habe ihn angelogen.Ich bin nicht im Gleichgewicht mit mir. Ich bin nicht im Reinen mit mir. Als ob ich 2 Personen in mir hätte. Ich habe Angst vor Ihr.

Jene Nacht in der ich Angst habe..
Es ist nicht irgendein Monster.
Ich bin es vor der ich Angst habe.^

Ich habe ihm tätsachlich gesagt das ich niemals etwas für ihn empfinden werde.
Ich wollte mich beschützen. Vor alldem was passieren hätte können.

Aber du weißt es doch garnicht !?
Woher willst du verdammtnochmal wissen ob er dir das herz brechen wird ?

Sei realistisch , meine Kleine !
Er ist auch nur ein Mann. Und früher oder später werdet ihr euch trennen ! Und dann wirst du ihn für immer verlieren.
---

Jetzt weiß ich das er mich wircklich liebt, so sehr das er es nicht erträgt in meiner gegenwart zu sein, wissend das ich ihn nicht liebe.

" Aber jede gute Beziehung basiert auf Freundschaft ? "

Mein leben // 19.02.11

Meine Fortschritte / 19.02.11
Es ist sooooo viel passiert. Mal wieder..
Fairy meldet sich garnicht mehr ? :/
Aber mein Plan dünner zu werden nimmt langsam wieder getaltung an, und das WE liegt noch vor mir und Montag dann BÄM :D
Jaja ich habe Pläne Ziele und endlich wieder spaß am Leben obwohl es immernoch Dinge gibt die mich stören : Manchmal habe ich Probleme mit dem "alltag" - Ich mag keine routine , ich brauche struktur aber keine Routine, ich bin 14 ?! und dann wäre da noch Mia - ich versuche so wenig wie möglich zu kotzen,aber manchmal geht es einfach nicht anders.. Und meine Beziehungsangst.. Stephan setzt mich unter druck von wegen er hat Angst das es 1 jahr dauern könnte bis wir zusammen kommen, und selbst WENN, waäre das denn so schlimm !!!??

Aber sonst bin Ich im Großen und Ganzen zufrieden..
Kaum zu fassen ;)
Ich !
Ich gebe mich mit dem normalen stinklangweiligen Leben ab.
Aber wahrscheinlich dreht die Tatsache das ich höchstwahrscheinlich der langweilige Teil im Lebn war, den Spieß um ! :P

Ich war gestern mit meiner Mum shoppen, es war toll !" (:
Ich habe mir timbalands gekauft (:
Und paar andere Dinge..bzw. meine Mutter .. :D

Mal sehen wie es sich mit dem Essen so entwickelt in den nächsten Tagen .. Eben habe ich gefrühstückt oder auch nicht.. weil es alles wieder draußen ist..

Also xoxo Du tolle Welt !

25.02.11

Stephan und ich haben alles geklärt - auf meine Weise .. Ich weiß nicht genau wie es in him aussieht aber ich fühle mich total gedrängt von ihm , ich habe ihm jetzt alles gesagt soweit er es verstehen konnte und er geduldet sich jetzt noch..
Ich bin mir nicht sicher wie es weitergehen soll..
Ich werde sehen, ich meine auch immer ich steh auf spontan..
Vielleicht schíebe ich diese "unschlüssigkeit" ja auch nur vor mir auf mit dem Vorwand es spontan auf uns zu kommen zu lassen.. hmm.

Vorgestern war mein Bruder zu besuch,wir haben Pizza gemacht,wircklich fettige pizza mit doppelt käse :S
Ich habe mitgegessen - und danach gekotzt.
Meine familie weiß das ich essgestört bin,weil ich ind er Klinik war ..,jedenfalls ist es kein Geheimnis mehr.
Nur meine Mutter kennt sich damit überhaupt nicht aus und wenn ich dann so tue als ob ich duschen gehe und danna ber kotze (ich kann lautlos kotzen) denkt sie sich nichts dabei..
Aber mein Bruder ist ja nicht dumm und er hat´s angeblich gehört -.-
er hast zum Thema essstörung ja sowieso eine total komische einstellung vonwegen es wäre von der soziallage eines landes abhängig- stimmt teilweise ja auch-daher kann er´s nicht verstehen.. aber durch diese veränderte soziallage in einem land gibt es eben andere probleme die man auch ernst nehmen muss .. das kanne r eben nicht verstehen und war daher total wütend und trurig,hat geweint, und so weiter..
Meine mum kannste das schon,meinte sie ..!???
Und jedenfalls bin ich dan noch duschen gegangen ,weil ich mich so scheiße gefühlt habe.. und war dan anschließend in meinem Zimmer im Bett am Netbook. Ich wusste nicht weiter und als meine Mum reinkam und mich fragte hast du alles ausgekotzt , meinte ich nur so Nein,nicht alles.. Sie so : ich habe aber die spuren gesehen.. blabla.
Und dan kam mein Bruder und beide haben mir erstmal eine predigt gehalten wie teuer BIO -ESSEN doch wäre und das ca.10 minuten..
WTF ?! Ich musste weinen und habe geschriehen schön das ihr euch mehr um das Essen sorgen macht als um mich, gut zu wissen !
´Sie meinten :nein,nein das verstehst du falsch.
Alles klar -.- Ich so : ich versteh schon !
In diesem Moment war ich so verzweifelt und sauer und traurig und mein Bruder sagte mir immerwieder wie scheiße er sich fühlen würde und ich so : Denkst du etwa mir macht es spaß , dauernd zu kotzen ??! - er so es ist deine endscheidung und du hast schuld !
In diesem Moment habe ich endlich verstanden das meine Familie werder ahnung noch verständnis für diese krankheit hat!
Ich ´bin bald 15 jahre alt und ich muss auf mich selber aufpassen..
Ich werde mein Leben selber in die Hand nehmen , ich werde es schaffen. Dieses Wochenende mache ich Modeldiät (:
Und versuche ein normales Leben zu führen.. Ohne Mia
Sie wrd es verstehen (:

Die letzten 3 tage habe ich mir frei genommen- ich war so fertig das ich kein fuß in die schule setzen hätte können ohne anfangen zu heulen .. ich brauche immer meine zeit in der ich mich selbst wieder finde sonst geht psychisch garnichts bei mir..
Aber ich habe gelernt das Leben geht weiter und ich muss damit klarkommen .
(Mein eigener Spruch aus der Klinik )
Leben ist chaos ,damit klarkommen ist Freiheit .

11.03.11

Neue Woche Neues Glück :D

Ich habe aber leider zugenommen auf 51 :OO
Man ich hab mal 40 kg gewogen...
Aber damals habe ich es wegen meiner inneren Leere gemacht jetzt tue ich es für mein Ego.

Wie dem auch sei..
Ich habe wieder fuß gefasst in meiner Welt - meine noch nicht ganz zufriedenstellende welt mit einem unzufriedenen jungem mädchen..
Ich versuche wieder abzunehmen und mache ganz gute fortschritte.

Heute haben wir volleyball gespielt und ich habe doch tätsächlich nur eine 3 bekommen ,weil meine mitspieler alles verkackt habn´-.-
´Mal sehen was sich noch machen lässt..

Ich habe vor mehr mit meiner besten freundin zu unternehmen..
Morgen evt.shoppen mit ihr und stephan ;)
Korallenfarben und marinelook heißt mein ziel :D
Ich freue mich :)

Ich werde hoffentlich meine diät durchhalten - der weg ist das ziel :)
Bis zur freibadsaison werde ich alles essen können ohne zuzunehmen mit einem gewicht von44 kg ! =)

xoxo :**

27.05.11

Hallo Leute,

ich habe den schulstress fast überstanden :)
Ich habe in den meinsten arbeiten 2und3 , nur noch physik und spanisch - dann gehts auf klassenfahrt ! In den harz , wandern ! Massig Kalorien verbrennen ! ;)

Ich freue mich echt und ich habe ein neues U45 kilo, das sollte doch zu schaffen sein oder ?
Ich meine ich bin eine kämpfernatur.

Übrigens meine Oma kommt am 13 juni .. Ahhh . :D ich hoffe sie hat sich verändert ..
Jetzt werde ich mir erstmal 1 ei kochen , denn ich mache heute modeldiät ! :) Letztes Resultat waren 2-3 kilo. Ich hoffe so sehr das ich es schaffe unszwar mit sport ,-mit allem . Ich bin sehr zuversichtlich.

28.05.11

Ich bin gerade voll am durchstarten !! :)
Alles läuft supi ! Ich habe die letzten 2 tage mein Sportprogramm durchgezogen . (spazieren,joggen,fahrrad fahren, gymnastik)
und heute morgen wurde ich schon gleich belohnt 49,6 :)
Ich hoffe bis Montag komme ich auf oder U48.

Jedesmal nach dem Joggen , habe ich mich in eikaltes Wasser gelget und gohofft so mehr kcal zu verbrennen - es war so kalt aber auch befriedigend ,irgendwie ;)

Ich habe gestern mit meiner Mum über meine Pläne gesprochen.
Ein Essgestörten Wohnheim. Vielleicht ,nein ich bin mir sogar sehr sicher das es mir in dem Umfeld viel besser gehen würde.
Ich spreche am Dienstag dann mit meiner Psychologin darüber .

Achja Heute : Filmtipp- "Unsere Erde"
So ein wundervoller Film !

Ich bin mir noch nicht sicher was ich gleich zum Frühstück essen werde. Die Model Diät läuft übrigens sehr gut ,- außer das ich bei den Mahlzeiten Z.B etwas Joghurt MIT etwas Müsli gegessen habe.

Ich freue mich bald wieder dünn zu sein, aber ich möchte nicht allzu dünn sein, Ich möchte perfekt sein . Hier ein Bild von einem perfekten Körper :)

Der Perfekte Körper für mich ! .

29.05.11

Gestern. Omg. Gestern habe ich so 2000kcal gegessen (spontaner Refeed) und war aus schlechtem gewissen noch 2 Std. spazieren besser gesagt "walken" und habe mich heute Morgen gewogen :)))
49,8 :) Und es geht immer weiter bis auf 45... Yipi.

You can´t touch this .. dim dada dim ddududu can´t touch this !

;D;D ich freue mich echt :)
und ich hoffe das ich bis nächtes Wochenende U 47 geschafft habe.
Dafür werde ich auch seeeehr viel Sport machen aber jetzt ruhe ich mich erstmal aus - ich bin furchtbar krank ,mein hals ist angeschwollen und ich habe Bauchschmerzen :/
Hoffentlich nicht dieses "gemüsevirus"
Bei meinem salatkonsum ..

Wünscht mir Glück .

The Last One.

Heute wird mein letzter Eintrag sein.

Ich will frei sein.
Ich will leben.
Ich will es genießen.
Ich will mir einst sagen können das ich Das getan habe wofür es sich zu leben lohnt.

Ich werde genießen,frei sein,spaß haben und ich werde glücklich sein.,
Ohne Ana . Ich werde im reinen aus deinen Händen gleiten und mich für immer verabscheiden-

Mein letzter Brief Brief an Ana

Danke. Ehrlich , danke Ana für alles was du für mich getan hast. Ohne dich hätte ich dem Druck nicht standgehalten.
Danke du Brücke meines Lebens -

Du hast mir dem Weg gewiesen den ich nun alleine bestreiten muss.
Ohne Dich.
Dies ist meine Chance auf Leben.
Ich werde sie nutzen.

Du wusstest du würdest mich irgendwann gehen lassen müssen.
Du wusstest das du gleichzeitig Gift und Segen für mich bist.

Doch nun ist endlich Zeit, du bleibst mein gedanklicher Besitz.
Du wirst mir immer eine Freundin sein.

Auf Wiedersehen, meine Liebste.

"Ana hat mich geküsst.
Nein, nicht auf die Wange, nein nicht auf die Hand.
Ana küsste mich nicht auf meine Stirn,. Nicht auf den Mund.
Ana küsste meine Seele."