Khi Cong (Qi-Gong)

Der begriff Kampfstil trifft für das Khi Cong eigentlich nicht zu, da es auschließlich zur Beherrschung des Khi (Energie des Körpers) führen soll. Die Kontrolle des Khi, der Fluss der Energie, trägt wesentlich zur Gesundheit des Menschen bei.  So findet das Khi Cong auch Anwendung  in der chinesischen Medizin.
Im Shaolin-Kloster dienten die Übungen  zur Beherrschung des Geistes über den Körper.