Thai Cuc Quyen (Tai Chi-Kampfstil)

Wer denkt, Tai Chi sei zur Entspannung, zur Entwicklung von Gleichgewicht und zur Schulung von Körper und Geist, der hat recht...
Allerdings nur zur Hälfte! Das asiatische Thai Cuc Quyen ist ebenso eine effektive Selbstverteidigungsform.
Duong Sinh Thai zielt auf die Entwicklung eines Gleichgewichts von Körper und Geist.

Im vietnamesischen unterscheidet man konkret zwischen den Entspannungsübungen (Duong Sinh Thai) und dem Kampfstil (Thai Cuc Quyen).
Es ist ein sanfter Stil bei dem man sich die Kraft des Gegenübers zunutze macht.