warum ängstigen uns veränderungen so? im bekannten fühlen wir uns sicher und geborgen. alles fremde müssen wir erst für uns neu entdecken. es fasziniert uns. doch dann ist da immer auch dieser zweifel in uns, dass die neue welt doch nicht das hält, was sie verspricht. aber wie überwindet man diese angst? indem wir mit ihr reden, sie gleichsam erforschen. was genau macht mir angst? die angst kann zum beispiel ein indiz dafür sein, einen weiteren schritt im leben zu gehen. sie kann ein warnsignal sein, das uns vor unglück bewahrt. manchmal ist sie aber auch nur ein hemmnis, das jeder grundlage entbehrt.

wenn wir das begreifen, finden wir auch den mut, neues zu wagen.